13 Vagas no Total

Retiros de Meditação

Em S. Fco Xavier, com Nisargan

Para o Despertar de Sua Presença

Um Retiro Por Ano
Próximo: Réveillon (27/12 a 01/01/2026)
Inscrições Abertas

13 Vagas no Total

Retiros de Meditação

Em S. Fco Xavier, com Nisargan

Retiros de
Meditação

Em S. Fco. Xavier

com Nisargan​

Para o Despertar de Sua Presença

Para o Despertar de Sua Presença

Um Retiro Por Ano
Próximo: Réveillon
(27/12 a 01/01/2026)
Inscrições Abertas

Vagas Limitadas

Ache seu proposito

através da meditação

participando de nossos retiros

Participar um Retiro de Meditação com Nisargan significa aprender com clareza, conceitual e vivencialmente, uma Metodologia inovadora,
a Meditação Fluir Consciente.

“Faz total sentido o Espaço Presença ter este nome.“
Wellington Pingo

contato pelo Whatsapp

Deixar de ser vítima do remoer automático de pensamentos desgastantes é o que você vai aprender em nossos Retiros de Meditação.

Eles são profundos, sem perder a leveza, pois Meditação precisa voltar a estar associada à agradabilidade e ao respeito à individualidade!!

“A presença que senti nesse espaço eu nunca tinha sentido antes. Foi uma experiência incrível de autoconhecimento. Saio daqui outra pessoa.”
Penelope Serena N. Inocencio

Cursos de Meditação

Não há necessidade de os participantes terem experiências prévias com Meditação para poderem participar de nossos Retiros, pois neles ensinamos toda a nossa abordagem.

Presença é...

Consciência do fluir da realidade presente sem as distorções de pensamentos desenfreados. Nela, você interage harmoniosa e sabiamente com o que se apresenta.

“Encontrei aqui o que vim buscar, e minha expectativa foi superada.“ Edden Silveira

“Fui acolhida com carinho, me senti vista na minha singularidade.“
Mariana Rodrigues Perin

Localização paradisíaca

O Espaço Presença fica no alto de uma montanha da Serra da Mantiqueira na região rural de São Francisco Xavier-SP, a aproximadamente uma hora e meia de São José dos Campos.

Alimentação vegana

A alimentação do Espaço Presença é 100% vegana. Além das refeições normais, há uma variedade de alimentos sempre disponíveis, como leite, requeijão, queijo, patês, granola, pães, frutas, entre outros.

ESPAÇO PRESENÇA

PARA A PRESENÇA
OCUPAR O SEU ESPAÇO

Depoimentos

PARA LER CENTENAS DE DEPOIMENTOS

CLIQUE AQUI

“Nisargan conduz com uma escuta, uma humildade e sabedoria única, abrindo espaço para cada um se abrir e sentir-se sabendo.” Petra Costa

“Experiência única e verdadeira. Superou todas as expectativas. As técnicas foram um divisor de águas na minha concepção sobre meditação.” Ronaldo Kend

“Nisargan é atento, próximo e muito sagaz, faz do ato de meditar uma ferramenta igualmente acessível a qualquer pessoa que esteja em busca desse caminho.”
Cátia Constant Bruno

contato pelo whatsapp

“Obrigada por passar tanta sabedoria de forma tão natural e humilde.”
Henriqueta Torres Grubba

Localização paradisíaca

O Espaço Presença fica no alto de uma montanha da Serra da Mantiqueira na região rural de São Francisco Xavier-SP, a aproximadamente uma hora e meia de São José dos Campos.

Alimentação vegana

A alimentação do Espaço Presença é 100% vegana. Além das refeições normais, há uma variedade de alimentos sempre disponíveis, como leite, requeijão, queijo, patês, granola, pães, frutas, entre outros.

Localização paradisíaca

O Espaço Presença fica no alto de uma montanha da Serra da Mantiqueira na região rural de São Francisco Xavier-SP, a aproximadamente uma hora e meia de São José dos Campos.

Alimentação vegana

A alimentação do Espaço Presença é 100% vegana. Além das refeições normais, há uma variedade de alimentos sempre disponíveis, como leite, requeijão, queijo, patês, granola, pães, frutas, entre outros.

Reproduzir vídeo

ESPAÇO PRESENÇA

Quem é Nisargan,
o instrutor dos Retiros?

Formado em Medicina na Unicamp.

Devido às grandes transformações positivas que observou em si mesmo com suas vivências pessoais em Meditação, em 1994 trocou seu trabalho de médico psiquiatra pelo de instrutor de Meditação, dedicando-se desde então ao que mais lhe encanta.

Esteve na presença física do Mestre Osho por aproximadamente dois anos, tanto nos Estados Unidos (Rajneeshpuram), como na Índia (Poona). Traduziu aproximadamente 50 livros e 50 vídeos do Osho, todos publicados. E por aproximadamente dois anos foi membro de suas comunas (comunidades) na Alemanha, Itália e Brasil.

Passou anos se aprofundando em cursos e vivências de Meditações Ativas e Passivas, entre Brasil, Estados Unidos, Alemanha, Itália e Índia.

Meditador desde 1981 e instrutor de Meditação desde 1994, vem aprimorando constantemente sua metodologia e sua didática ao longo de todos esses anos.

Em 2000 escreveu o livro “A Arte de Estar no Presente”, publicado com um CD da primeira versão da Meditação Fluir Consciente, esgotado no momento.

Em 2014, criou o Espaço Presença, dedicado exclusivamente a seus Retiros de Meditação.

Compartilha seus conhecimentos e experiências em Meditação nos Retiros no Espaço Presença (presenciais), no Curso On-Line Fluir Consciente (na Hotmart), na Meditação Presença Intensiva (on-line, ao vivo, pelo Zoom, das segundas às sextas-feiras) e em seu canal do YouTube.

ESPAÇO PRESENÇA

Quem é Nisargan, o instrutor dos Retiros?

Formado em Medicina na Unicamp.

Devido ao encantamento que teve com suas vivências pessoais com Meditação, abandonou seu trabalho de médico psiquiatra para tornar-se instrutor de Meditação.

Esteve na presença física do Mestre Osho por quase dois anos, tanto nos Estados Unidos (Rajneeshpuram), como na Índia (Poona), tendo-o como sua grande fonte de inspiração. Traduziu dezenas de livros e vídeos do Osho, todos publicados. E por aproximadamente dois anos, foi membro de suas comunas (comunidades) na Alemanha, Itália e Brasil.

Passou anos se aprofundando em cursos e vivências de Meditações Ativas e Passivas, entre Brasil, Estados Unidos, Alemanha, Itália e Índia.

Atualmente com mais de 42 anos de experiências ininterruptas como meditador e mais de 29 anos de experiências ininterruptas como instrutor de Meditação, aprimorando constantemente sua metodologia e sua didática ao longo de todos esses anos.

Em 2000 escreveu o livro “A Arte de Estar no Presente”, publicado com um CD da primeira versão da Meditação Fluir Consciente, esgotado no momento.

Em 2014, criou o Espaço Presença, dedicado exclusivamente a seus Retiros de Meditação.

Compartilha seus conhecimentos e experiências em Meditação nos Retiros presenciais no Espaço Presença, no Curso On-Line Fluir Consciente e em seu canal do YouTube.

“Há uma condução amorosa e flexível do Nisargan, sem perder o fio condutor do processo. Qualidades raras.”
Tereza Artigas (primeira participação)

“Sempre uma gratidão profunda à Elisete, que traz o melhor alimento com todo capricho e carinho e, claro, ao Nisargan, que conduz e ensina com todo amor desse mundo.”
Tereza Artigas (segunda participação)

ESPAÇO PRESENÇA

Fluir Consciente
Método de Meditação

Esta Metodologia tem características únicas, e o primeiro aspecto de sua singularidade é conservar a essência do que de fato é Meditação, dispensando proibições e regras que não pertencem a essa essência. Com esse enfoque no que realmente interessa, que é a correta sintonia interna ao meditar, e não posturas e outros elementos externos, as práticas se tornam bem mais simples, fáceis, agradáveis e profundas.

Outro aspecto do Método Fluir Consciente de Meditação é a sua flexibilidade:
- flexibilidade na combinação de seus vários estágios ativos (com movimentos corporais) e passivos (sem movimentos corporais), como um "self service" entre as diferentes possibilidades,
- flexibilidade no tempo de prática de cada estágio,
- flexibilidade na duração das técnicas de Meditação como um todo, entre outras inovações.

Assim, uma única metodologia de Meditação se torna aplicável a uma variedade enorme de estilos, gostos, necessidades e disponibilidades de tempo do meditador!

“Foi um salto quântico dentro das experiências do que eu conhecia como meditar.”
Fabiana Ruiz da Silva

contato pelo whatsapp

ESPAÇO PRESENÇA

PARA A PRESENÇA
OCUPAR O SEU ESPAÇO

PROGRAMAÇÃO

No primeiro dia, começamos às 15h e, nos dias seguintes, o primeiro encontro após o desjejum começa às 8h.

A partir daí, em coerência com nossa abordagem, que permite o fluir natural que emerge da consciência do momento presente, não há uma grade predeterminada de horários. Assim, seguimos o fluxo único de cada grupo em coerência com suas necessidades, interesses e prioridades do momento, porém sempre apresentando o todo de nossa metodologia:

- Entendimento conceitual e vivencial do que é Meditação em sua essência, do que é Presença, do que é manter-se no Modo Percebendo em oposição ao Modo Ruminando.

- Explicações minuciosas com suas respectivas práticas de várias técnicas de meditação, ativas e passivas, como a Meditação Fluir Consciente com seus vários estágios e suas duas versões, como a Meditação Presença Intensiva, como a Meditação One Two, entre outras.

“Metodologia livre e suave, respeitando o fluir do grupo.“
Gisele Mayer

Pontualidade

Mantemos pontualidade com o que for combinado no desenrolar do Retiro, em alternâncias harmônicas e confortáveis entre as diferentes atividades, compartilhamentos e intervalos.

Continuidade ao Longo da Vida

Tudo é transmitido para que haja o máximo possível de entendimento vivencial, dando aos participantes plenas condições de prosseguirem sozinhos ao longo de suas vidas com todas as técnicas de meditação apresentadas.

“Nunca tinha vivenciado algo semelhante em um retiro, intenso, sério e gentil, potente e transformador.”
Rachel Bacha Silva

ESPAÇO PRESENÇA

Acomodações

O salão é amplo, com 50 m2 e piso de madeira.
Os dormitórios, também com piso de madeira, entre 12 m2 a 19 m2, tendo a capacidade para acomodar até 13 participantes.

“Este encontro colocou uma peça muito importante no quebra-cabeça da autoconsciência.” Ivonilson Rodrigues da Silva

ESPAÇO PRESENÇA

Gota

Construção esférica com acústica especial, a Gota é um destaque e uma alternativa ao salão principal para práticas coletivas e individuais.

“Este lugar tem uma magia que reflete o brilho das estrelas.” Thais Fávaro

ESPAÇO PRESENÇA

PARA A PRESENÇA
OCUPAR O SEU ESPAÇO

“Uma experiência indescritível. Em poucas horas as primeiras mudanças já podiam ser observadas e, próximo ao final do retiro, a sensação concreta de que jamais voltarei a ser o mesmo.”
Richard di Genova

ESPAÇO PRESENÇA

VALORES

Retiro de
Final de Ano

De 27/12 a 01/01/2026 (sábado a quinta-feira, a partir das 15h do primeiro dia até aproximadamente 14h do último).

Para a inscrição ser efetivada, o valor à vista a ser transferido é de 30% a 100% do valor total. No caso de a transferência não ter sido total, o restante deverá ser transferido até 7 dias antes do início do Retiro.

Os valores abaixo se referem a participantes que vêm sozinhas/os pela primeira vez, e incluem todos os dias do Retiro, a acomodação e a alimentação completa (vegana).

Ler mais abaixo sobre outras variáveis nos valores, como:
– Parcelamento
– Descontos para quem trouxer outro/s participante/s
– Desconto para ex-participantes
– Acréscimo se não trouxer roupas de cama e toalhas

– Suíte tripla: 2500 reais à vista por pessoa

– Quartos duplos: 2500 reais à vista por pessoa

– Suítes duplas: 2600 reais à vista por pessoa

– Suíte dupla plus: 2700 reais à vista por pessoa

Informações para inscrição e outras informações: clique no ícone do WhatsApp desta tela para entrar em contato conosco.

Os valores indicados nesta página são à vista por pessoa com pagamento através de transferência bancária (Pix).

Se preferir parcelar, há acréscimo, e as taxas vão depender do número de parcelas escolhido por você. 

Nesse caso, informe o número de parcelas desejado, clicando em algum botão do WhatsApp desta página.

Descontos a quem trouxer outro/s participante/s
A cada pessoa que um participante trouxer para o mesmo Retiro de Meditação que se inscrever, lhe dará direito a 200 reais de desconto!

Assim, poderá ter desconto de 200, 400, 600, 800 reais, no caso de trazer respectivamente 1, 2, 3 ou 4 participantes consigo que estejam vindo pela primeira vez ao Espaço Presença, e assim por diante!

Observações:
– Esse desconto de 200 reais por participante “convidado” se aplica tanto a quem convidou como a quem foi convidado. Ou seja, quem veio indicado por algum participante também receberá desconto de 200 reais!

– Lembre-se, esses descontos valem apenas se o convidado estiver vindo pela primeira vez a um Retiro no Espaço Presença.

– Se quem convidou for um ex-participante e trouxer uma, duas ou mais pessoas que vêm pela primeira vez ao Espaço Presença, terá os 200 reais de desconto por ser ex-participante mais 200, 400 reais ou mais de desconto por estar trazendo uma ou mais pessoas quem vêm pela primeira vez.

Descontos a quem indicar outro/s participante/s
Quando uma pessoa indica alguém para participar pela primeira vez de um Retiro de Meditação no Espaço Presença, mas ela mesma não vem àquele Retiro e a pessoa indicada realmente efetivar a sua inscrição, a pessoa que indicou, seja ela ex-participante ou não, terá desconto de 200 reais por pessoa indicada quando ela vier a um Retiro no Espaço Presença dentro do período de dois anos após ter feito a sua indicação. 

Observações:
– Se quem indicou for um ex-participante, terá os 200 reais de desconto por ser ex-participante mais 200, 400 reais ou mais de desconto por ter indicado uma ou mais pessoas quem vêm pela primeira vez e que realmente efetivaram a sua inscrição a um Retiro de Meditação no Espaço Presença.

– Esse desconto de 200 reais a um Retiro futuro por participante indicado se aplica apenas a quem indicou, e não ao/s participante/s indicado/s que efetivou/aram a sua inscrição.

 



 

Ex-participantes dos Retiros de Meditação no Espaço Presença, com Nisargan, terão desconto de 200 reais em qualquer Retiro posterior à sua primeira participação.

Os valores indicados nesta página se referem ao caso da/o participante trazer lençol de baixo e de cima para cama de solteiro, fronha, toalhas de rosto e banho. Caso não traga essas peças e usar as do Espaço, há acréscimo de 80 reais por pessoa.

Não há necessidade de trazer cobertores ou travesseiros.

Observação: todas as camas do Espaço Presença são de solteiro, mas caso você só tenha lençóis de casal, poderá trazê-los e adaptá-los à cama de solteiro, não precisando assim pagar o acréscimo.

O período mínimo de um Retiro de Meditação no Espaço Presença é o equivalente a um final de semana, ou seja, das 15h de uma sexta-feira até aproximadamente 14h do domingo.

Sendo em feriados ou período de Réveillon, poderá ter 1, 2 ou 3 dias a mais do que o equivalente a um final de semana, e a cada dia a mais há acréscimo de 300 reais por dia.

Os valores são totais, cobrindo, assim, todos os dias do Retiro mais a acomodação e a alimentação completa (vegana).

Em caso do Espaço Presença cancelar um Retiro por algum motivo, os inscritos naquele Retiro receberão de volta todo o valor transferido ao Espaço.

Em caso de um inscrito desistir de sua participação em determinado Retiro após realizado o pagamento, há algumas possibilidades:

– O valor depositado será devolvido integralmente no caso da/o desistente substituir sua participação por outra pessoa (ainda não inscrita) para o mesmo Retiro em que havia se inscrito.

– O valor depositado será válido para uma imersão posterior no Espaço Presença. Havendo diferença de valores, as devidas correções serão feitas (pagando ou recebendo a diferença). A inscrição para um Retiro futuro agendado deverá acontecer até 3 meses da data do Retiro em que havia se inscrito. Feito isso, caso desista novamente após essa sua segunda inscrição, não terá mais direito a outra transferência de imersões e não terá o valor devolvido.

– No caso da/o desistente querer receber o valor de volta, haverá uma taxa de 30% sobre o valor total do Retiro se a desistência ocorrer até 72 horas do início da imersão. Desistências ocorridas em menos de 72 horas do início da imersão ou durante a mesma não terão devolução do valor depositado.

contato pelo whatsapp

“Foram dias mágicos. Convívio incrível, dias de aprofundamento na técnica, onde pude aprender um pouco mais sobre meditar, conviver e amar.”
Regina Mattar Oliva

ESPAÇO PRESENÇA

PARA A PRESENÇA
OCUPAR O SEU ESPAÇO

Perguntas Frequentes

O propósito básico é desmistificar a Meditação, tornando-a acessível, prazerosa e de fácil aplicação, permitindo assim que no cotidiano seus praticantes se desloquem dos pensamentos incessantes para a preenchedora Presença!

O Espaço Presença tem as seguintes acomodações disponíveis:
1 suíte tripla
2 quartos duplos
2 suítes duplas
1 suíte dupla plus

Tripla se refere a 3 camas de solteiro, e duplo/a a 2 camas de solteiro.

Os quartos duplos compartilham um mesmo banheiro em frente a eles e, é claro, as suítes têm banheiros exclusivos.

A suíte dupla plus tem seu espaço e banheiro ambos mais amplos que as demais suítes duplas, e fica ao lado do salão principal, diferentemente das outras duas suítes duplas que ficam a uns 20 metros.

Trazendo uma pessoa, se preferir ela poderá ficar na mesma acomodação que você independentemente do seu sexo e do nível de envolvimentos entre vocês.

No caso de não trazer ninguém, dividirá a acomodação com participante/s do mesmo sexo que você. Normalmente os quartos duplos são reservados a participantes do sexo masculino que vêm sozinhos, e a suíte tripla é reservada a participantes do sexo feminino que vêm sozinhas.

Temos acomodações apenas para 13 participantes em cada Retiro, e cada acomodação no Espaço Presença é para duas ou três pessoas. Mas, querendo, é possível ficar sozinha/o em uma acomodação originalmente dupla, ocupando assim o lugar de duas pessoas. Para tanto, o valor é o normal individual daquela acomodação mais 80%.

Sim, é possível também optar por um Retiro solo (apenas um participante), escolhendo datas de sua preferência fora as já agendadas, consultando-nos sobre nossa disponibilidade para elas.

As diretrizes e orientações para este Retiro ficam a cargo de Nisargan, portanto, NÃO se trata de uma imersão em que a própria pessoa determina qual será o seu cronograma.

O período mínimo é o equivalente a um final de semana (das 15h de sexta-feira até às 14h do domingo), correspondendo, nesse caso, ao valor de 5900 reais, incluindo o Retiro em si, a acomodação e a alimentação. Querendo ter mais dias de imersão para obter maior aprofundamento, acrescentar 1500 reais por dia.

O Espaço Presença fica na região rural de São Francisco Xavier-SP a 9 km do centro. E São Francisco Xavier fica a aproximadamente uma hora e pouco de São José dos Campos que, por sua vez, fica a uma hora e pouco da cidade de São Paulo.

Tanto o Waze como o Google Maps indicam toda a rota até o Espaço Presença.

Para quem não vem de carro, e possível chegar de ônibus e de táxi, ou de carona combinada com participante que venha de carro (sempre procuramos fazer esses arranjos).

Coordenadas e orientações específicas para aqui chegar são dadas apenas aos inscritos dos Retiros, já que o Espaço Presença não fica aberto a visitas.

Três refeições, desjejum, almoço e jantar, mas em todos os intervalos estarão sempre disponíveis leite, requeijão e queijo veganos, patês, granola, pães, frutas diversas, entre outros alimentos, lembrando que toda a alimentação do Espaço Presença é vegana.

O desjejum não tem horário coletivo, já que cada um o prepara individualmente com os alimentos disponíveis e no horário que lhe for mais conveniente (antes do primeiro encontro coletivo, que ocorre às 8h, ou durante algum intervalo).

O almoço e o jantar têm horário coletivo e são preparados pela nossa cozinheira, sendo que, no jantar, podemos pedir uma rápida ajuda dos participantes no preparo, favorecendo assim a criação de um alegre ambiente comunitário.

Para quem tiver uma dieta especial ou simplesmente quiser trazer algum alimento para comer durante o Retiro, poderá trazer. Nesse caso, pedimos que ele não tenha produtos de origem animal, a fim de manter e intensificar o campo de energia aqui criado.

Sim para Cursos de Meditação, já que a Meditação é ensinada desde os seus conceitos básicos, e técnicas de Meditação são minuciosamente explicadas e praticadas.  E após as práticas há espaço para compartilhar as experiências dos meditadores e para a colocação de suas eventuais dúvidas, de tal modo que possa haver dicas e esclarecimentos adicionais.

E não para Curso de Formação de Instrutores de Meditação, pois essa não é a proposta, não sendo, assim, usada a metodologia para tal.

Sim, toda a didática e práticas são estruturadas para pessoas que não conhecem Meditação ou que não conhecem o Método Fluir Consciente de Meditação.

Os Retiros de Meditação no Espaço Presença são respeitosos com a maneira de ser de cada participante, oferecendo uma estrutura básica a ser seguida e, ao mesmo tempo, oferecendo liberdade a que cada um flua de acordo com o seu próprio ritmo e possibilidade.

Não há necessidade de acordar muito cedo ou de seguir até tarde. E a quantidade e duração dos intervalos são suficientes para dar um adequado descanso e propiciar oportunidades a que cada um tenha um fluir agradável e natural no ambiente paradisíaco que é o Espaço Presença!

Sim. Apoiar ou não apoiar as costas não é parte essencial na Meditação; portanto, essa decisão fica a critério de cada um, inclusive sentar em almofada ou cadeira.

Como um todo, os Retiros de Meditação no Espaço Presença não são de silêncio, mas em alguns intervalos é solicitado que os participantes mantenham silêncio.

Portanto, venha preparada/o para aproveitá-lo quando proposto, já que o silêncio é um importante impulsionador à perceptividade ao momento presente!

Sim para cigarros de nicotina, sendo seu uso permitido em áreas abertas e mantendo distância dos não fumantes.

Já para qualquer droga psicotrópica, com exceção de drogas psicoativas prescritas por médicos, no Espaço Presença não é permitido o seu uso.

Sim, todos os áudios com sons de fundo para os diferentes estágios da Meditação Fluir Consciente, da Meditação Presença Intensiva, entre outras, serão disponibilizados para serem baixados através da “nuvem”, sem custo adicional. Não se trata de meditações guiadas, e sim de sons de fundo específicos para cada estratégia. 

Assim, os participantes poderão prosseguir com a metodologia ao longo de suas vidas, usufruindo seus benefícios de uma maneira contínua e crescente. 

Os participantes que quiserem também poderão trazer pen drives ou HD externos a fim de copiarem esses áudios.

contato pelo whatsapp

“Para mim foi fabuloso, libertador. Sempre voltarei para me trabalhar mais um pouquinho com Presença.”
Adriana Katia Costa Oliveira
(sexta participação)

Todos os direitos reservados © Espaço Presença 2022