13 Vagas no Total

Retiros de Meditação

Em S. Fco Xavier, com Nisargan

Próximo: Carnaval (14 a 17/02/2026)

Dedique-se com leveza ao
que realmente importa:
Aquietar Sua Mente!

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Retiros de Meditação

Em S. Fco Xavier
Com Nisargan

Retiros de
Meditação

Em S. Fco. Xavier

Com Nisargan​

Próximo: Carnaval (14 a 17/02/2026)

Próximo:
CARNAVAL
14 a 17/02/2026

Dedique-se com leveza
ao que realmente
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Vagas Limitadas

Ache seu proposito

através da meditação

participando de nossos retiros

Participar um Retiro de Meditação com Nisargan significa aprender com clareza, conceitual e vivencialmente, uma Metodologia inovadora,
a Meditação Fluir Consciente.

ESPAÇO PRESENÇA

VALORES

Retiro de Carnaval

Os valores incluem a hospedagem, a alimentação completa (vegana, e deliciosa) e todos os dias do Retiro, de 14 a 17 de fevereiro de 2026 (sábado a terça-feira), a partir das 15h do primeiro dia até aproximadamente 14h do último.

Para quem vem pela primeira vez, sozinha ou sozinho:

– Suíte tripla: 1900 reais à vista por pessoa

– Quartos duplos: 1900 reais à vista por pessoa

– Suítes duplas: 2000 reais à vista por pessoa

– Suíte dupla plus: 2100 reais à vista por pessoa

Ler mais abaixo sobre outras variáveis nos valores, como:
– Descontos para quem trouxer outro/s participante/s
– Desconto para ex-participantes
– Acréscimo se não trouxer roupas de cama e toalhas
– Parcelamento

Para inscrição, detalhamento de valores e outras informações, entre em contato pelo formulário desta página.

entre em contato

“Faz total sentido o Espaço Presença ter este nome.“
Wellington Pingo

Descontos a quem trouxer outro/s participante/s
A cada pessoa que um participante trouxer para o mesmo Retiro de Meditação que se inscrever, lhe dará direito a 200 reais de desconto!

Assim, poderá ter desconto de 200, 400, 600, 800 reais, no caso de trazer respectivamente 1, 2, 3 ou 4 participantes consigo que estejam vindo pela primeira vez ao Espaço Presença, e assim por diante!

Observações:
– Esse desconto de 200 reais por participante “convidado” se aplica tanto a quem convidou como a quem foi convidado. Ou seja, quem veio indicado por algum participante também receberá desconto de 200 reais!

– Lembre-se, esses descontos valem apenas se o convidado estiver vindo pela primeira vez a um Retiro no Espaço Presença.

– Se quem convidou for um ex-participante e trouxer uma, duas ou mais pessoas que vêm pela primeira vez ao Espaço Presença, terá os 200 reais de desconto por ser ex-participante mais 200, 400 reais ou mais de desconto por estar trazendo uma ou mais pessoas que vêm pela primeira vez.

Ex-participantes dos Retiros de Meditação no Espaço Presença, com Nisargan, terão desconto de 200 reais em qualquer Retiro posterior à sua primeira participação.

Os valores indicados nesta página se referem ao caso da/o participante trazer lençol de baixo e de cima para cama de solteiro, fronha, toalhas de rosto e banho. Caso não traga essas peças e usar as do Espaço, há acréscimo de 80 reais por pessoa.

Não há necessidade de trazer cobertores ou travesseiros.

Observação: todas as camas do Espaço Presença são de solteiro, mas caso você só tenha lençóis de casal, poderá trazê-los e adaptá-los à cama de solteiro, não precisando assim pagar o acréscimo.

Os valores indicados nesta página são à vista por pessoa com pagamento através de transferência bancária (Pix).

Se preferir parcelar por cartão de crédito, há acréscimo, e as taxas vão depender do número de parcelas escolhido por você.

O período mínimo de um Retiro de Meditação no Espaço Presença é o equivalente a um final de semana, ou seja, das 15h de uma sexta-feira até aproximadamente 14h do domingo.

Sendo em feriados ou período de Réveillon, poderá ter 1, 2 ou 3 dias a mais do que o equivalente a um final de semana, e a cada dia a mais há acréscimo de 300 reais por dia.

Os valores são totais, cobrindo, assim, todos os dias do Retiro mais a acomodação e a alimentação completa (vegana).

Em caso do Espaço Presença cancelar um Retiro por algum motivo, os inscritos naquele Retiro receberão de volta todo o valor transferido ao Espaço.

Em caso de um inscrito desistir de sua participação em determinado Retiro após realizado o pagamento, há algumas possibilidades:

– O valor depositado será devolvido integralmente no caso da/o desistente substituir sua participação por outra pessoa (ainda não inscrita) para o mesmo Retiro em que havia se inscrito.

– O valor depositado será válido para uma imersão posterior no Espaço Presença. Havendo diferença de valores, as devidas correções serão feitas (pagando ou recebendo a diferença). A inscrição para um Retiro futuro agendado deverá acontecer até 3 meses da data do Retiro em que havia se inscrito. Feito isso, caso desista novamente após essa sua segunda inscrição, não terá mais direito a outra transferência de imersões e não terá o valor devolvido.

– No caso da/o desistente querer receber o valor de volta, haverá uma taxa de 30% sobre o valor total do Retiro se a desistência ocorrer até 72 horas do início da imersão. Desistências ocorridas em menos de 72 horas do início da imersão ou durante a mesma não terão devolução do valor depositado.

“Foram dias mágicos. Convívio incrível, dias de aprofundamento na técnica, onde pude aprender um pouco mais sobre meditar, conviver e amar.”
Regina Mattar Oliva

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Treino de domadores

Não basta querer estar com a consciência no momento presente, assim como não basta você querer montar em um cavalo selvagem e permanecer sobre ele. O cavalo/mente vai espernear ao máximo e vai derrubar você. É preciso muita vontade, tempo e estratégia para domar a mente. Daí a necessidade de um "Treino de Domadores" efetivo.

O que oferecemos

De uma maneira leve, respeitosa e a mais agradável possível, como um "Treino de Domadores" deve ser, oferecemos um ambiente favorável, uma metodologia fácil e um estímulo gentil a que você aprenda e se aprofunde em um processo que leva à diminuição progressiva de seus pensamentos desenfreados ao focar sua consciência no momento presente.

Relação inversa, a Chave

Quanto mais presente ao momento você estiver, menos “ruídos” mentais terá! E a consequência de ter menos "ruídos mentais" é sua vida se tornar mais simples, leve e agradável, por exemplo, diminuindo emoções perturbadoras ao deixar de alimentá-las com pensamentos insufladores.

É vivenciar para constatar!

“Afirmo que é como nascer de novo."
Luanara Lopes Souza Rocha

Localização paradisíaca

O Espaço Presença fica no alto de uma montanha da Serra da Mantiqueira na região rural de São Francisco Xavier-SP, a aproximadamente uma hora e meia de São José dos Campos.

Alimentação vegana

A alimentação do Espaço Presença é 100% vegana. Além das refeições normais, há uma variedade de alimentos sempre disponíveis, como leite, requeijão, queijo, patês, granola, pães, frutas, entre outros.

“Foi um salto quântico dentro das experiências do que eu conhecia como meditar.”
Fabiana Ruiz da Silva

ESPAÇO PRESENÇA

Fluir Consciente
Método de Meditação

Esta Metodologia tem características únicas, e o primeiro aspecto de sua singularidade é conservar a essência do que de fato é manter-se presente, dispensando proibições e regras que não pertencem a essa essência. Com esse enfoque, as práticas se tornam bem mais simples, fáceis, agradáveis e profundas.

O segundo aspecto é a sua flexibilidade:
- na escolha de seus vários estágios ativos (com movimentos corporais) e passivos (sem movimentos corporais).
- no tempo de prática de cada estágio e da Meditação como uma todo, entre outras inovações.

Assim, uma única metodologia de Meditação se torna aplicável a uma variedade enorme de estilos, gostos, necessidades e disponibilidades de tempo do meditador!

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“A presença que senti nesse espaço eu nunca tinha sentido antes. Foi uma experiência incrível de autoconhecimento. Saio daqui outra pessoa.”
Penelope Serena N. Inocencio

“Encontrei aqui o que vim buscar, e minha expectativa foi superada.“
Edden Silveira

“Fui acolhida com carinho, me senti vista na minha singularidade.“
Mariana Rodrigues Perin

Localização paradisíaca

O Espaço Presença fica no alto de uma montanha da Serra da Mantiqueira na região rural de São Francisco Xavier-SP, a aproximadamente uma hora e meia de São José dos Campos.

Alimentação vegana

A alimentação do Espaço Presença é 100% vegana. Além das refeições normais, há uma variedade de alimentos sempre disponíveis, como leite, requeijão, queijo, patês, granola, pães, frutas, entre outros.

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Quem é Nisargan,
o instrutor dos Retiros?

Formado em Medicina na Unicamp.

Devido às grandes transformações positivas que observou em si mesmo com suas vivências pessoais em Meditação, em 1994 trocou seu trabalho de médico psiquiatra pelo de instrutor de Meditação, dedicando-se desde então ao que mais lhe encanta.

Esteve na presença física do Mestre Osho por aproximadamente dois anos, tanto nos Estados Unidos (Rajneeshpuram), como na Índia (Poona). Traduziu aproximadamente 50 livros e 50 vídeos do Osho, todos publicados. E por aproximadamente dois anos foi membro de suas comunas (comunidades) na Alemanha, Itália e Brasil.

Passou anos se aprofundando em cursos e vivências de Meditações Ativas e Passivas, entre Brasil, Estados Unidos, Alemanha, Itália e Índia.

Meditador desde 1981 e instrutor de Meditação desde 1994, vem aprimorando constantemente sua metodologia e sua didática ao longo de todos esses anos.

Em 2000 escreveu o livro “A Arte de Estar no Presente”, publicado com um CD da primeira versão da Meditação Fluir Consciente, esgotado no momento.

Em 2014, criou o Espaço Presença, dedicado exclusivamente a seus Retiros de Meditação.

Compartilha seus conhecimentos e experiências nos Retiros de Meditação no Espaço Presença, no Aplicativo de Meditação que criou (clique aqui) e em seu Canal do Youtube (clique aqui).

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“Há uma condução amorosa e flexível do Nisargan, sem perder o fio condutor do processo. Qualidades raras.”
Tereza Artigas (primeira participação)

“Sempre uma gratidão profunda à Elisete, que traz o melhor alimento com todo capricho e carinho e, claro, ao Nisargan, que conduz e ensina com todo amor desse mundo.”
Tereza Artigas (segunda participação)

“Gratidão, Gratidão, Gratidão, ao Nisargan, por ser um mestre generoso e habilidoso, a Elisete, pela maestria na culinária. ”
Tereza Artigas (terceira participação)

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Depoimentos

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“Nisargan conduz com uma escuta, uma humildade e sabedoria única, abrindo espaço para cada um se abrir e sentir-se sabendo.”
Petra Costa

“Experiência única e verdadeira. Superou todas as expectativas. As técnicas foram um divisor de águas na minha concepção sobre meditação.”
Ronaldo Kend

“Nisargan é atento, próximo e muito sagaz, faz do ato de meditar uma ferramenta igualmente acessível a qualquer pessoa que esteja em busca desse caminho.”
Cátia Constant Bruno

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“Obrigada por passar tanta sabedoria de forma tão natural e humilde.”
Henriqueta Torres Grubba

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Programação

Em coerência com o fluir natural que emerge da Presença, não há uma grade rígida de horários. Assim, seguimos o fluxo único de cada grupo em coerência com suas necessidades, interesses e prioridades do momento, porém sempre apresentando o todo de nossa metodologia.

“Metodologia livre e suave, respeitando o fluir do grupo.“
Gisele Mayer

Pontualidade

No primeiro dia, começamos às 15h e, nos dias seguintes, o primeiro encontro após o desjejum começa às 8h.

Mantemos pontualidade com o que for combinado no desenrolar do Retiro, em alternâncias harmoniosas entre atividades, compartilhamentos e intervalos.

“Nunca tinha vivenciado algo semelhante em um retiro, intenso, sério e gentil, potente e transformador.”
Rachel Bacha Silva

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Acomodações

O salão é amplo, com 50 m2 e piso de madeira.
Os dormitórios, também com piso de madeira, entre 12 m2 a 19 m2, tendo a capacidade para acomodar até 13 participantes.

“Este encontro colocou uma peça muito importante no quebra-cabeça da autoconsciência.”
Ivonilson Rodrigues da Silva

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Gota

Construção esférica com acústica especial, a Gota é um destaque e uma alternativa ao salão principal para práticas coletivas e individuais.

“Este lugar tem uma magia que reflete o brilho das estrelas.”
Thais Fávaro

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“Uma experiência indescritível. Em poucas horas as primeiras mudanças já podiam ser observadas e, próximo ao final do retiro, a sensação concreta de que jamais voltarei a ser o mesmo.”
Richard di Genova

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    Perguntas Frequentes

    O propósito básico é desmistificar a Meditação, tornando-a acessível, prazerosa e de fácil aplicação, permitindo assim que no cotidiano seus praticantes se desloquem dos pensamentos incessantes para a preenchedora Presença!

    O Espaço Presença tem as seguintes acomodações disponíveis:
    1 suíte tripla
    2 quartos duplos
    2 suítes duplas
    1 suíte dupla plus

    Tripla se refere a 3 camas de solteiro, e duplo/a a 2 camas de solteiro.

    Os quartos duplos compartilham um mesmo banheiro em frente a eles e, é claro, as suítes têm banheiros exclusivos.

    A suíte dupla plus tem seu espaço e banheiro ambos mais amplos que as demais suítes duplas, e fica ao lado do salão principal, diferentemente das outras duas suítes duplas que ficam a uns 20 metros.

    Trazendo uma pessoa, se preferir ela poderá ficar na mesma acomodação que você independentemente do seu sexo e do nível de envolvimentos entre vocês.

    No caso de não trazer ninguém, dividirá a acomodação com participante/s do mesmo sexo que você. Normalmente os quartos duplos são reservados a participantes do sexo masculino que vêm sozinhos, e a suíte tripla é reservada a participantes do sexo feminino que vêm sozinhas.

    Temos acomodações apenas para 13 participantes em cada Retiro, e cada acomodação no Espaço Presença é para duas ou três pessoas. Mas, querendo, é possível já garantir na inscrição que você fique sozinha/o em uma acomodação originalmente dupla, ocupando, assim, o lugar de duas pessoas. Para tanto, o valor é o que pagaria, mais 80% do valor à vista de uma pessoa que estaria vindo pela primeira vez.

    Sim, é possível também optar por um Retiro solo (apenas um participante), escolhendo datas de sua preferência fora as já agendadas, consultando-nos sobre nossa disponibilidade para elas.

    As diretrizes e orientações para este Retiro ficam a cargo de Nisargan, portanto, NÃO se trata de uma imersão em que a própria pessoa determina qual será o seu cronograma.

    O período mínimo é o equivalente a um final de semana (das 15h de sexta-feira até às 14h do domingo), correspondendo, nesse caso, ao valor de 5900 reais, incluindo o Retiro em si, a acomodação e a alimentação. Querendo ter mais dias de imersão para obter maior aprofundamento, acrescentar 1500 reais por dia.

    O Espaço Presença fica na região rural de São Francisco Xavier-SP a 9 km do centro. E São Francisco Xavier fica a aproximadamente uma hora e pouco de São José dos Campos que, por sua vez, fica a uma hora e pouco da cidade de São Paulo.

    Tanto o Waze como o Google Maps indicam toda a rota até o Espaço Presença.

    Para quem não vem de carro, e possível chegar de ônibus e de táxi, ou de carona combinada com participante que venha de carro (sempre procuramos fazer esses arranjos).

    Coordenadas e orientações específicas para aqui chegar são dadas apenas aos inscritos dos Retiros, já que o Espaço Presença não fica aberto a visitas.

    Três refeições, desjejum, almoço e jantar, mas em todos os intervalos estarão sempre disponíveis leite, requeijão e queijo veganos, patês, granola, pães, frutas diversas, entre outros alimentos, lembrando que toda a alimentação do Espaço Presença é vegana.

    O desjejum não tem horário coletivo, já que cada um o prepara individualmente com os alimentos disponíveis e no horário que lhe for mais conveniente (antes do primeiro encontro coletivo, que ocorre às 8h, ou durante algum intervalo).

    O almoço e o jantar têm horário coletivo e são preparados pela nossa cozinheira, sendo que, no jantar, podemos pedir uma rápida ajuda dos participantes no preparo, favorecendo assim a criação de um alegre ambiente comunitário.

    Para quem tiver uma dieta especial ou simplesmente quiser trazer algum alimento para comer durante o Retiro, poderá trazer. Nesse caso, pedimos que ele não tenha produtos de origem animal, a fim de manter e intensificar o campo de energia aqui criado.

    Sim para Cursos de Meditação, já que a Meditação é ensinada desde os seus conceitos básicos, e técnicas de Meditação são minuciosamente explicadas e praticadas.  E após as práticas há espaço para compartilhar as experiências dos meditadores e para a colocação de suas eventuais dúvidas, de tal modo que possa haver dicas e esclarecimentos adicionais.

    E não para Curso de Formação de Instrutores de Meditação, pois essa não é a proposta, não sendo, assim, usada a metodologia para tal.

    Sim, toda a didática e práticas são estruturadas para pessoas que não conhecem Meditação ou que não conhecem o Método Fluir Consciente de Meditação.

    Os Retiros de Meditação no Espaço Presença são respeitosos com a maneira de ser de cada participante, oferecendo uma estrutura básica a ser seguida e, ao mesmo tempo, oferecendo liberdade a que cada um flua de acordo com o seu próprio ritmo e possibilidade.

    Não há necessidade de acordar muito cedo ou de seguir até tarde. E a quantidade e duração dos intervalos são suficientes para dar um adequado descanso e propiciar oportunidades a que cada um tenha um fluir agradável e natural no ambiente paradisíaco que é o Espaço Presença!

    Sim. Apoiar ou não apoiar as costas não é parte essencial na Meditação; portanto, essa decisão fica a critério de cada um, podendo sentar em almofada ou em cadeira, sendo essa, aliás, bem confortável.

    Como um todo, os Retiros de Meditação no Espaço Presença não são de silêncio, mas em alguns intervalos é solicitado que os participantes mantenham silêncio.

    Portanto, venha preparada/o para aproveitá-lo quando proposto, já que o silêncio é um importante impulsionador à perceptividade ao momento presente!

    Sim para cigarros de nicotina, sendo seu uso permitido em áreas abertas e mantendo distância dos não fumantes.

    Já para qualquer droga psicotrópica, com exceção de drogas psicoativas prescritas por médicos, no Espaço Presença não é permitido o seu uso.

    Sim, todos os áudios com sons ou músicas de fundo de todas as meditações praticadas serão disponibilizados para serem baixados através da “nuvem”, sem custo adicional. Não se trata de meditações guiadas, e sim de sons ou músicas de fundo específicos para o adequado fluir de cada meditação ou de cada estágio dessa ou daquela meditação. 

    Assim, os participantes poderão prosseguir com a metodologia ao longo de suas vidas, usufruindo seus benefícios de uma maneira contínua e crescente. 

    Os participantes que quiserem também poderão trazer pen drives ou HD externos a fim de copiarem esses áudios.

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    “Para mim foi fabuloso, libertador. Sempre voltarei para me trabalhar mais um pouquinho com Presença.”
    Adriana Katia Costa Oliveira
    (sexta participação)

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